乾癬とは、まず赤い発疹が発症します。
その上に白色の鱗屑皮膚上皮の角質細胞が
剥がれ落ちたものを伴う発疹が出現します。

病変部は周りの皮膚よりすこし
盛り上がった状態へ移行していき
大きな紅色局面を形成します。

頭皮膝肘など外部からの刺激が
強い部分に出来やすいですね。
眼球と口唇以外ならば全身どこにでも

発疹がでてくる可能性があります。
乾癬になる原因は、まだはっきりと分かっていないです。
その為さまざまな治療法があります。

ただ、根治するのは難しいといわれる病気です。
治療法は、主に外用療法、光線療法、内服療法、
注射薬があります。

それだけでなく乾癬を治療するには、
体質改善や、生活習慣の改善も効果的です。
基本的に生活習慣病と同じく、

肉体的にも精神的にも
ストレスを溜めないようにしたいものです。

例えば、
○疲労を避ける
○睡眠時間を多くとる
○痛くて辛くても皮膚を清潔に保つ
○規則正しい食事をとる、
○高脂肪摂取を避ける。
等があります。

また、光線療法と同じ効果をできるだけ保つため、
日光浴を多めにすることも必要です。
外傷は新たな発症箇所を招きやすいようです。

できるだけ怪我をしないように心がけることも重要です。
さらに、乾癬と、飲酒や喫煙との関係性については
データがないようです。

しかし、できるだけ避けるべきだという意見が多いようです。
特に、食事療法は昔からある治療法です。
食事は、野菜、果物を主食とし、

その他の食品を副食にすると良いでしょう。
ドレッシングに酢は使わず、トマト及びトマトの加工品、
ジャガイモ、ナスは特に気をつけましょう。

また、日本食には砂糖が使われているので
砂糖には気をつけましょう。
乾癬については、新しい治療法も紹介されています。
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